Жим гантелей(штанги), стоя(сидя). Хватит убивать свои плечи! (перезалив) Dmitry Trainer 3:16 2 years ago 46 817 Скачать Далее
Техника упражнений: жим гантелей стоя НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 2:06 2 years ago 22 433 Скачать Далее
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 1:54 1 year ago 1 090 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы Масса 8:45 4 years ago 1 116 115 Скачать Далее
►УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ. Жим гантелей стоя без вреда для позвоночника. Техника выполнения. Александра Бонина 3:18 6 years ago 14 584 Скачать Далее
Жим гантелей стоя. Упражнение на плечи. Техника выполнения. Make Fitness 0:59 4 years ago 23 947 Скачать Далее
30 КГ СТРОГИЙ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ .МНОГОПОВТОРКА АЛЕКСАНДР МЯСНИК OFFICIAL 0:54 4 years ago 1 064 Скачать Далее
Худшее Упражнение На Плечи. Будешь Делать - Получишь Травму | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 4:24 5 years ago 80 323 Скачать Далее
